遗精症的气功治疗

2014-05-07    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  精液遗滑一般称为遗精,就是睡眠时间精液外泄的一种疾病,在临床上可分为有梦和无梦两类。有梦而遗的叫遗精,无梦而遗的叫滑精。一般成年未婚的男子,一星期左右遗精一次,属生理现象,不能作为病态。  遗...

  精液遗滑一般称为“遗精”,就是睡眠时间精液外泄的一种疾病,在临床上可分为有梦和无梦两类。有梦而遗的叫遗精,无梦而遗的叫滑精。一般成年未婚的男子,一星期左右遗精一次,属生理现象,不能作为病态。

  遗精症,与肝肾二脏有着密切关系,因为肾主藏精,肝司疏泄,肾之阴虚则精关不固而滑脱;肝之阳强相火内炽而遗泄,大抵有梦而遗,多由相火内炽;无梦而遗,则多属肾关不固。但是精之藏蓄虽在于肾,而精之主宰则在于心。心藏神,神气安定,则精液自藏,若心有妄思,或外有妄遇,则心火一动,相火亦随之而动,心相妄动,精舍失宁,精即随之外泄。除此以外,尚有劳累过度,脾胃受伤,致心肾不交,以及脾胃湿热下注,扰乱精宫等等,都可导致精液遗滑。

  治则以泻肝火,清心神,补心脾,化热湿,安神益气,温补元阳,以固其精关。

  气功治疗遗精(阳痿、早泄、无精、腰酸、肾亏、失禁等症均有同效),可用被动治疗和主动治疗相结合的方法,收效较快,易于巩固。

  所谓被动治疗,就是气功师在相应穴位或部位上,运用点穴、按摩、布气等手段,为患者进行治疗。

  主动治疗,也叫主动自我练功治疗。就是患者在气功医师指导下,进行气功锻炼,主动配合气功医师,调整和恢复生理功能,使身体康复。

  治疗初期,两种方法同时进行,相互配合,待上述症状痊愈(一般需要2—4个疗程,每一疗程为12日次)后,患者仍需继续练功,以巩固疗效,不仅治病,且有强身益寿之功。

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  应注意:治疗期间,不可淋雨、下水、受寒;不要吃生冷不易消化的食物;禁止房事;要心情开朗,不能愁眉不展,胡思乱想。

  根据笔者多年来的临床经验,对传统气功功法的精心研究,整理出治疗遗精的气功医疗方法和行之有效的几种功法,介绍如下,希望能对遗精患者,有所帮助,早日恢复健康。

  【被动治疗法

  一、穴位:头顶、前后胸、腰腹部、脚底等部位。百会、大椎、心俞、肾俞、志室、膻中、神阙、气海、关元、中极、大赫、内关、神门、足三里、三阴交、太溪、涌泉等穴。

  二、治疗方法:气功医师可选用上列穴位、部位、编组轮换进行点穴、按摩、布气。

  【主动治疗法

  一、点元功

  1、歌诀:指点关元,掌覆脐周,一点一按,保精塞漏。

  2、姿式:

  ①垂腿坐或仰卧,全身放松。

  ②左手中指点关元穴上,右掌覆于肚脐上。

  3、方法:

  ①采用腹式顺呼吸法。

  ②左手中指用力点按、吸气。

  ③右掌用力下按、呼气。

  ④一吸一呼为一息,每次36息。

  二、兜阳功

  1、歌诀:一兜九转,真阳不走,九九归一,终身受益。

  2、姿式:

  ①垂腿坐或仰卧,全身放松。

  ②左手兜搂阴囊,中指点在会阴穴上。

  ③右掌放在小腹上。

  3、方法:

  ①左手向上兜提,缓缓吸气,吸足,手放松。

  ②右掌顺时针方向旋转按摩9次,同时缓缓呼气。

  ③共兜提9次,按摩81次。

  ④两手相换,方法如上。

  三、提吸功

  1、歌诀:一提一吸,息息归田,一沉一咽,水火相见。

  2、姿式:

  ①垂腿坐或仰卧,全身放松。

  ②手心向上,手指交叉,捧于小腹下部。

  3、方法:

  ①采用腹式顺呼吸法。

  ②舌头向口腔内收缩,提会阴,缓缓吸气,觉得气由前后阴吸入,同时两手上捧,引气上行,慢慢提到脐部时,略停,继续提到上腹部剑突下,使中焦气机充盈。

  ③此时口中津液大生、稍停,将口中津液汩然咽下,过喉,下膻中,两手心翻转向下,导气下行,送入丹田。

  ④一升一降为一次,连续9次。

  四、收功

  1、调息养气:

  ①两手从两侧轻轻提起,吸气,两臂展平时,两手向前向上,高举过头,目视两手,屏息3—5分钟。

  ②沉肘,缓缓呼气,两手慢慢放下。

  ③屏息3—5分钟后,连做上式,共三次。

  2、按摩:

  ①搓手36次。

  ②擦面9次。

  ③抹眼9次。

  ④捂耳默数36次。

  ⑤鸣天鼓24次。

  ⑥梳头9次。

  ⑦摩腹左右各9次。

  ⑧搓腰眼36次。

  ⑨按揉足三里36次。

  ⑩按揉涌泉穴各120次。

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